현대자동차, 아프리카에 나무 10만 그루 심는 '포레스트런 2026' 참가자 모집

달리기 한 걸음이 지구 반대편 숲을 키운다. 현대자동차가 오는 9월 열리는 친환경 러닝 캠페인 '포레스트런 2026' 참가자를 모집한다. 참가 신청은 7월 23일부터 현대Shop에서 선착순으로 진행되며 참가권은 5만원이다. 참가자들의 참가비 전액은 WFP(유엔세계식량계획)의 사헬 지역 생태 복원 사업에 기부된다.올해는 서아프리카 니제르에 약 10만 그루의 나무 심기와 토양 복원 작업은 WFP와 현지 주민들의 협력을 통해 전문적으로 수행된다. 올해 포레

건강하게 삽시다

주 2회면 충분하다 — 근력운동, 건강수명 늘리는 가장 현실적인 습관 최근 건강 관리의 핵심 키워드로 ‘근력운동’이 다시 주목받고 있다. 특히 바쁜 일상 속에서도 주 2회만 꾸준히 실천해도 충분한 건강 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 잇따르면서, 과도한 운동 부담을 느끼던 일반인들에게 새로운 대안으로 떠오르고 있다. 서울에 거주하는 직장인 김모(42) 씨는 ‘예전에는 운동을 시작해도 시간이 없어 금세 포기하곤 했다’며 ‘최근에는 주말과 평일 하루씩