음악은 우리에게 위로를 준다
음악, 마음을 넘어 신경과학으로 밝혀진 심리 회복의 열쇠현대인은 누구나 '감정의 침몰'을 겪는다. 명확히 설명할 수 없는 슬픔, 이유 없는 공허감,그리고 때로는 숨조차 가쁜 불안과 우울감이 마음을 짓누른다. 이럴 때 음악은 '비언어적 치유 도구'로서 조용히 다가온다. 단순한 오락을 넘어, 음악은 실제로 뇌의 정서 조절 영역을 자극하며 과학적으로 심리 회복을 촉진하는 강력한 역할을 한다. 음악, 감성의 언어를 넘어 '정신건강 치료법'으로 세계보건기구(W